Voyage En Soi
Un laboratoire d'exploration où l'on s'expérimente. On apprend à se connaitre en s'observant, à cheminer vers soi, à rencontrer des espaces et des ressources intérieures, à les utiliser et les développer à travers les outils du yoga.
Om Shrim Lakshmi Namaha
Bienvenue dans mon espace
Un espace dédié au Yoga et ses multiples applications, une voie que j'expérimente depuis de nombreuses années. Plus précisément l'Hatha Yoga, un Yoga tantrique qui considère l'individu comme un microcosme où tout ce qui le compose se trouve également dans le macrocosme et vice-versa. Ainsi la quête de ce Yoga est de mettre en vibration le microcosme que nous sommes avec le macrocosme et transcender cet état d'être.
Youhou ! vous êtes toujours là ? L'intention est belle, elle mérite d'être gardée en arrière plan en déterminant soi-même son niveau d'engagement en fonction de ses souhaits et ses possibilités. Nous sommes des êtres libres.
Dans cet espace seront privilégiés la présence et la conscience à soi, la transformation subtile et non la performance physique. Vous expérimenterez le souffle, la posture, la concentration afin de (re)trouver, de l'espace à l'intérieur, d'aligner le corps le souffle et le mental et de goûter à la vibration à travers les différents accompagnements et cours proposés.
Entrez dans l'expérience, simplement, et voyez ce que ça vous fait.
Rester disponible à l'instant : ne rien prévoir, sinon l'imprévisible. Ne rien attendre, sinon l'inattendu.
"Éloge du rien" C.Bobin
Expériences en Yoga
Curieuses, curieux avec une envie d'entrer dans le chaudron Alchimique du Yoga. Voici les 3 axes principaux et communs à toutes les expériences qui suivront.
Calmer le tumulte intérieur
Pratiquer un état des lieux, s'écouter pour mieux s'entendre.
